מומחי בקשר לטיפול
- 8 בדצמ׳ 2019
חרדה בזמן אזעקה ומצב חירום ביטחוני
לאזעקות ולטילים מחיר נפשי. רבים סובלים מחרדות, מלחצים או מטראומות, שמתעצמים במציאות בישראל. החדשות הטובות שיש בהחלט מה לעשות ולמי לפנות.
מומחי בקשר לטיפול
- 11 בנוב׳ 2019
חרדה – תסמינים גופניים
חרדה היא תגובת חירום של הגוף לקראת סכנה שהוא מזהה. החרדות הן שכיחות ביותר אצל ילדים ומבוגרים ולהם תסמינים גופניים. גלו את התחושות ואת הטיפול
מומחי בקשר לטיפול
- 27 באוג׳ 2019
טיפול עצמי בחרדה חברתית
חרדה חברתית מאוד נפוצה. אנשים חוששים ומפחדים מחשיפה למצבים חברתיים שונים, עד כדי המנעות מפעילות בפרהסיה. קבלו טיפים לטיפול עצמי בחרדה חברתית
מומחי בקשר לטיפול
- 12 באוג׳ 2019
קלסטרופוביה – התמודדות וטיפול מהפחד במקומות סגורים
קלסטרופוביה, פחד קיצוני ממקומות סגורים או צפופים, מחדרים קטנים, ממעליות, ממטוסים או מקניון. גלו איך טיפול עוזר להפחית את התסמינים והחרדה.
מומחי בקשר לטיפול
- 12 באוג׳ 2019
אגרנות כפייתית – מתי אגרנות הופכת להפרעה נפשית?
מהי אגרנות כפייתית? איך היא מתחילה וממה היא מושפעת? התשובות די מורכבות, אך השאלה הכי קריטית – האם זה מפריע לחייכם? גלו אילו טיפולים מתאימים.
מומחי בקשר לטיפול
- 12 באוג׳ 2019
סימנים לדיכאון – איך לזהות את הסימנים ואיך לטפל?
כ-70% מהאוכלוסייה חווה תקופת דיכאון. לרוב באירועים כמו: פרידה מבני זוג, מוות, פיטורין מעבודה, שינוי סטטוס בחיים ועוד. טיפול יכול לעזור