מומחי בקשר לטיפול
- 9 בינו׳ 2019
שימוש ב-ACT ומיינדפולנס לטיפול וחרדה
איך השיטות החדשות כמו CBT ACT ומיינדפולנס עוזרות להתמודד עם חרדה? איך אפשר לשלב את הכלים של CBT, ACT ומינדפולנס בטיפול הפסיכולוגי רגשי?
מומחי בקשר לטיפול
- 23 באוג׳ 2018
האם אני אובססיבית?
איך טיפול רגשי רוחני וטיפול פסיכולוגי עזרו להתמודד עם אובססיה? איך היחסים בין האם לבתה יצרו אובססיה לאוכל בריא? טיפול מקצועי יכול מאוד להקל
מומחי בקשר לטיפול
- 21 באוג׳ 2018
חרדים? – לא חרדים לפנות לעזרה נפשית מקצועית
ההחלטה לפנות לעזרה נפשית היא החלטה מורכבת וחשובה שיכולה להשפיע על איכות החיים. ההחלטה ללכת לטיפול מעלה עוד שאלות, חרדות ודחיינות. אתם לא לבד
מומחי בקשר לטיפול
- 22 במאי 2016
טיפול בחרדה – על הפרעות חרדה ודרכי הטיפול בהן כיום
כשהתמחתי בפסיכולוגיה קלינית, קיבלתי אשה שפנתה לטיפול בגלל אגורפוביה. לפני 20 שנה לא היה מקובל לשלב בין הגישות. איך טיפול CBT אינטגרטיבי עזר?
מומחי בקשר לטיפול
- 22 במאי 2016
טיפול בחרדה – גישות הטיפול המקובלות כיום להפרעות חרדה
איזו שיטה עדיפה לטיפול בחרדה? טיפול פסיכולוגי בגישה פסיכואנליטית/פסיכודינמית, טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT או תרופות. גלו את החדשות הטובות.
מומחי בקשר לטיפול
- 22 במאי 2016
בעקבות "צוק איתן" – בואו "ללחוש" לתחושות הדחק
כולנו עלולים להיקלע לרגעי מתח. לעתים, אנו חרדים מהחרדה ולעתים גם כשיוצאים מהמרחב המוגן החרדה נמשכת. כך הגוף פועל בשעת חירום. איך מתמודדים?