במהלך חייהם, מתמודדים רוב בני-האדם עם אתגרים וקשיים מורכבים. משברים רבים, כמו – גירושין, מוות במשפחה, תחושת אי-מימוש וקושי ביצירת קשרים חברתיים או אינטימיים, הם רק חלק מהקשיים אותם עשוי אדם לחוות במהלך חייו.  בין שהדבר מאפשר תפקוד ובין אם לא, חוויות קשות אלו והתסכולים הרבים מותירים עלינו את חותמם. אחד הכלים היעילים והמומלצים ביותר להתמודדות … המשך לקרוא טיפול רגשי