התקשרו עכשיו 077-5215080

טיפולים

טיפול בחרדה – על הפרעות חרדה ודרכי הטיפול בהן כיום

מאת: נחמה קדם-אסולין, פסיכולוגית קלינית מומחית מדריכה המקרה הראשון של טיפול בחרדה שקיבלתי לידי לפני כעשרים שנה, אחד המקרים הראשונים שקיבלתי לטיפול במסגרת התמחותי בפסיכולוגיה קלינית, היה של אשה צעירה שפנתה לטיפול בגלל אגורפוביה (סוג של הפרעת חרדה, במקרה שלה

קרא עוד »

טיפול בחרדה – גישות הטיפול המקובלות כיום להפרעות חרדה

מאת: נחמה קדם-אסולין, פסיכולוגית קלינית מומחית מדריכה "החדשות הטובות" בנושא הטיפול בחרדה, הן שניתן לטפל בבעיות הנובעות מחרדה, עד כדי ריפוי. בשונה מדעות קדומות של אנשים רבים, הפרעות חרדה ניתנות לריפוי. בשונה מהפסימיות שרבים מהסובלים מחרדה חשים, כאילו החרדה גדולה

קרא עוד »

בעקבות "צוק איתן" – בואו "ללחוש" לתחושות הדחק

מאת סוזן קדם – פסיכותראפיסטית ומטפלת בתנועה בימים האלה כולנו עלולים להיקלע לרגעי מתח. לעתים, אנו חרדים גם מעצם התחושות של החרדה (כגון דפיקות לב, רעידות, קושי לנשום, ועוד.) ולעתים אנו חשים סימני דחק כאלה גם לאחר שיוצאים מהמרחב המוגן

קרא עוד »

בעקבות "צוק איתן" – איך נתמודד עם החרדות המתעוררות בעקבות המצב הבטחוני

אלעד ליבנה, פסיכולוג קליני בשבועות האחרונים מצויים מיליונים מבין תושבי מדינת ישראל תחת איום בטחוני יומיומי. מה שהיה נחלתם של תושבי הדרום במשך שנים רבות, התרחב לאיזורים נרחבים בארץ והצריך היערכות מחודשת של האוכלוסיה. מצב המלחמה המתמשך, האזעקות, הדי הפיצוצים,

קרא עוד »

"הו, מלנכוליה, את (לא) אהובתי": על דיכאון ועל הטיפול בו

מאת: יעל רם-סמילה, פסיכולוגית קלינית מומחית דיכאון: סוגים וסוגיותכולנו מכירים את התחושה הלא נעימה: מצב רוח רע, חוסר חשק, מלווה בעצבנות ואי-שקט. אך מתי תחושות אלה חורגות מתחום מצב הרוח החולף, ה"באסה" וה"דיכי"? מתי את/ה או מישהו יקר לך נמצא

קרא עוד »

דכאון אצל מתבגרים

מאת: אודי פרידמן, פסיכולוג חינוכי מומחה-מדריך, פסיכותרפיסט כאשר הבן או הבת המתבגרים, וכיום כבר בגיל 11, עוברים מהתנהגות של ילד, או ילדה, להתנהגות של "מתבגר" אנחנו לא מופתעים, קראנו על כך בספרי הדרכה להורים, מאמרי עיתונות, ובאתרי מידע להורים, הכל

קרא עוד »